東京体育館
- フリーウェイト
- マシンエリア
- 24時間営業
マシン情報
ラック・ベンチ
- ベンチプレス台
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- フラットベンチ
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- インクラインベンチ
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- 腹筋台
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- ローマンチェア（背筋台）
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- プリーチャーカールベンチ
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- スクワットラック
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- パワーラック
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- スミスマシン
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- デッドリフト用PF
マシン
- レッグプレス
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- レッグエクステンション
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- レッグカール
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- カーフレイズ
- ラットマシン
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- ケーブルマシン
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- チェストプレス
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- アダクター
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- アブダクター
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- ショルダープレス
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- ペックフライ
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- シーテッドロウ
- アブドミナル
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- トーソローテーション
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- シーテッドバックエクステンション
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有酸素マシン
- トレッドミル（ラン）
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- エアロバイク
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- クロストレーナー
-
プレート/ダンベル/ケトルベル
- プレート総重量
- 〜1t
- ダンベル最高重量
- なし
- ケトルベル最高重量
- なし
その他器具
- アブローラー
- チューブ
- メディシンボール
- バランスボール
- パワーベルト
- 炭酸マグネシウム
特徴・設備
営業時間帯
- 年中無休
- 早朝営業
- 深夜営業
設備
- スタジオ
- プール
- ストレッチエリア
- スパ・お風呂
- シャワー
- サウナ
- タンニング
- ロッカー
- パウダールーム
ショップ・レンタル
- ショップ
- ラウンジ
- 自動販売機
- レンタルシューズ
- レンタルタオル
- レンタルウェア
その他設備・ルール
- トレーナー常駐
- 合同トレーニングOK
- 写真撮影OK
- 体重計
- ドライヤー
- 男女別トイレ
- ウォシュレット
利用者のコメント
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きゅーい
- 公共施設とは思えないクオリティのスポーツジム。フリーウェイトエリアとマシンエリアが分かれていて、非常に使いやすい。また、フリーウェイトエリアはかなり充実しいているので、満足度は高い。とはいえ、結構混雑しているので、ベンチプレス待ちの時間がなかなか辛い。 -- 2018/01/28 10:36
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ジム画像ギャラリー
基本情報
- 営業時間：
- 平日 9:00～23:00／土曜 9:00～22:00／日・祝日 9:00～21:00
- 定休日：
- 毎月1～3回程度（不定期）
- ビジター：
- ビジター利用可能
- 利用料金：
- トレーニングルーム・プール共通トレーニングルーム・プール共通1回(2時間30分)1日券一般600円 ※1日券はトレーニングルーム・プール・スタジオが利用でき、ショートプログラムのほか、スタジオレッスン（有料を除く）も参加可能です。
- アクセス：
- 電車：JR総武線「千駄ヶ谷駅」から、徒歩1分
都営大江戸線「国立競技場駅」から、徒歩1分
バス：都営バス〈早81・黒77〉「千駄ヶ谷駅前」下車、徒歩1分
ハチ公バス「千駄ヶ谷駅」下車、徒歩1分
- 駐車場：
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マイジム
東京体育館をマイジムに登録していろんなトレーニーとつながろう！
編集部コメント
JR総武線「千駄ヶ谷駅」徒歩1分にある東京体育館は、スポーツジムだけではなく、50mプールや体育館を兼ね備えた、まさに東京都民の体育館です。
運営はティップネスに委託されており、公共施設とは思えない施設のクオリティの高さを見せています。
もちろん、フリーウェイトエリアも充実しています。初心者から上級者まで、誰にとっても満足のいく公共施設のスポーツジムです。
1回600円でプールとトレーニングジムの両方利用できるため、非常にリーズナブルに全身のトレーニングができる点もポイントです。