中部スポーツ・コミュニティプラザ
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マシン情報
ラック・ベンチ
- ベンチプレス台
- フラットベンチ
- インクラインベンチ
- 腹筋台
- ローマンチェア（背筋台）
- プリーチャーカールベンチ
- スクワットラック
- パワーラック
- スミスマシン
- デッドリフト用PF
マシン
- レッグプレス
- レッグエクステンション
-
- レッグカール
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- ショルダープレス
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- トーソローテーション
- シーテッドバックエクステンション
有酸素マシン
- トレッドミル（ラン）
-
- エアロバイク
-
- クロストレーナー
プレート/ダンベル/ケトルベル
- プレート総重量
- プレートなし
- ダンベル最高重量
- なし
- ケトルベル最高重量
- なし
その他器具
- アブローラー
- チューブ
- メディシンボール
- バランスボール
- パワーベルト
- 炭酸マグネシウム
特徴・設備
営業時間帯
- 年中無休
- 早朝営業
- 深夜営業
設備
- スタジオ
- プール
- ストレッチエリア
- スパ・お風呂
- シャワー
- サウナ
- タンニング
- ロッカー
- パウダールーム
ショップ・レンタル
- ショップ
- ラウンジ
- 自動販売機
- レンタルシューズ
- レンタルタオル
- レンタルウェア
その他設備・ルール
- トレーナー常駐
- 合同トレーニングOK
- 写真撮影OK
- 体重計
- ドライヤー
- 男女別トイレ
- ウォシュレット
利用者のコメント
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ジム画像ギャラリー
基本情報
- 営業時間：
- 9:30～20:30
- 定休日：
- 毎月第1・3月曜日（祝日の場合は翌日）／年末年始（12/29～1/3）／その他臨時休館日
- ビジター：
- ビジター利用可能
- 利用料金：
- トレーニングルーム：1回(2時間)会員200円 非会員400円
- アクセス：
- 電車：JR中央線・東京メトロ東西線「中野駅 南口」から、徒歩20分東京メトロ丸ノ内線「新中野駅 出口4番」から、徒歩9分バス：京王バス〈渋64〉・関東バス〈宿05〉「堀越学園前」下車、徒歩5分
- 駐車場：
- -
マイジム
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編集部コメント
東京都中野区の、「中野駅」南口より徒歩20分にある公共施設のスポーツ施設です。トレーニングルームのほか、体育館や運動場、多目的ルームがあります。
トレーニングルームはマシン中心かつ、あまり広くないこともあり、ハードなトレーニングを行い方には不向きです。