登録者:ジムイコカ管理人

更新履歴

  • 2018/02/17 11:01:ジムイコカ管理人
  • 2022/04/22 20:09:國枝
  • 2022/04/22 20:18:國枝
  • 2022/04/22 20:20:國枝
  • 2022/04/22 20:20:國枝
  • 2022/04/22 20:20:國枝
  • 登録:2018/01/22 9:57:ジムイコカ管理人

杉並区大宮前体育館

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
1個
フラットベンチ
1個
インクラインベンチ
1個
腹筋台
1個
ローマンチェア(背筋台)
プリーチャーカールベンチ
1個
スクワットラック
パワーラック
スミスマシン
1個
デッドリフト用PF

マシン

レッグプレス
1個
レッグエクステンション
1個
レッグカール
カーフレイズ
1個
ラットマシン
1個
ケーブルマシン
1個
チェストプレス
1個
アダクター
1個
アブダクター
1個
ショルダープレス
1個
ペックフライ
1個
シーテッドロウ
アブドミナル
1個
トーソローテーション
1個
シーテッドバックエクステンション
1個

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
3個
エアロバイク
3個
クロストレーナー
3個

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
〜1t
ダンベル最高重量
20kg
ケトルベル最高重量
なし

その他器具

アブローラー
チューブ
メディシンボール
バランスボール
パワーベルト
炭酸マグネシウム

特徴・設備

営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

東京都杉並区の「荻窪駅」南口から、徒歩15分にある公共施設のスポーツジムです。プールや体育館、武道場、会議室を備えており、筋トレ以外の用途でも利用可能です。
トレーニングルームはマシンが中心ですが、設備は比較的綺麗であり、気持ちよくトレーニングを行なっていくことができます。
また、コナミスポーツクラブが運営代行しており、公共施設でありながらもクオリティの高いサービスを受けることができます。

利用者のコメント

  • 國枝
    2022年4月20日からフリーウェイトのベンチ台を筆頭に多数の新マシンが追加され、都内ではかなりレベルの高い設備を揃えるようになりました。初心者からそれなりの上級者まで対応できます。プレートも多数追加され、20kgプレート4枚、15kgプレート8枚、10kgプレート8枚、5kg、2.5kg、1.25kgプレートは多数あります。杉並区の中で最もレベルが高く、新しく、綺麗な公共ジムであるといえます。一回500円と少ししますが、私営契約ジム並みの設備を備えていると思えば安いものです。 -- 2022/04/22 20:22

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ジム画像ギャラリー

基本情報

タイプ:
公共施設
TEL:
03-3334-4618
住所:
東京都杉並区南荻窪2-1-1
URL:
http://www.konamisportsandlife.co.jp/trust/oomiyamae/

営業時間:
9:00~21:00
定休日:
毎週火曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/28~1/4)/その他臨時休館日
ビジター:
ビジター利用可能
利用料金:
トレーニングルーム:1回一般(15歳以上)500円 障がい者200円 ※中学生は利用不可
アクセス:
電車・バス:JR中央本線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」南口から、徒歩15分または、関東バス〈荻60〉「大宮前体育館」下車、徒歩1分京王電鉄井の頭線「富士見ケ丘駅」から、徒歩19分
駐車場:
-
マイジム

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