情報募集中

登録者:ジムイコカ管理人

更新履歴

  • 2018/02/23 12:20:ジムイコカ管理人
  • 登録:2018/01/22 9:57:ジムイコカ管理人

多摩市総合体育館

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

募集中 情報編集

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
フラットベンチ
インクラインベンチ
腹筋台
ローマンチェア(背筋台)
プリーチャーカールベンチ
スクワットラック
パワーラック
スミスマシン
デッドリフト用PF

マシン

レッグプレス
レッグエクステンション
レッグカール
カーフレイズ
ラットマシン
ケーブルマシン
チェストプレス
アダクター
アブダクター
ショルダープレス
ペックフライ
シーテッドロウ
アブドミナル
トーソローテーション
シーテッドバックエクステンション

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
エアロバイク
クロストレーナー

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
ダンベル最高重量
ケトルベル最高重量

その他器具

アブローラー
チューブ
メディシンボール
バランスボール
パワーベルト
炭酸マグネシウム

特徴・設備

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営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

東京都多摩市のバス「総合体育館入口」下車、徒歩約2分にある公共施設の総合運動施設です。体育館や武道場、卓球場、アーチェリー場などのほか、トレーニングルームを備えています。
市内在住であれば1回200円という安価で利用可能であるため、日常的なトレーニングにはうってつけです。
また、施設内にはレストランもあり、トレーニング後の栄養補給を行いやすい点もポイントです。

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ジム画像ギャラリー

基本情報

タイプ:
公共施設
TEL:
042-374-2313
住所:
東京都多摩市東寺方588-1
URL:
http://tama-sports.com/gymnasium/

営業時間:
9:00~21:15
定休日:
毎月第3月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3)/その他臨時休館日
ビジター:
ビジター利用可能
利用料金:
トレーニングルーム:1回(3時間)市内200円 市外400円
アクセス:
京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」バス乗り場:⑨から多摩南部地域病院行き、または一ノ宮・愛宕団地経由多摩センター駅行きバス「総合体育館入口」下車、徒歩約2分
京王線・小田急線・多摩都市モノレール「立多摩センター駅」バス乗り場:⑤から愛宕団地・一ノ宮経由聖蹟桜ヶ丘行きバス「東寺方」下車、徒歩約2分
ミニバス(地蔵堂より永山駅行き、永山駅より地蔵堂行き)「総合体育館」下車
駐車場:
-
マイジム

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