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光が丘体育館

東京都練馬区

営業時間：

9:00～21:30
定休日：

毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日）／年末年始（12/29～1/3）／その他臨時休館日

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

東京都練馬区の都営地下鉄大江戸線「光が丘駅」から、徒歩5分にある公共施設の総合運動施設です。トレーニング室のほか、体育館や温水プールを備えています。トレーニング室はマシンが中心かつ、使用重量も70kgまでと、ハードなトレーニングを行いたい方には少し不向きです。とはいえ、一回200円で利用できるため、近くに住んでいるならば利用したい施設です。

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練馬区立総合体育館

東京都練馬区

営業時間：

午前9時から午後9時30分
定休日：

毎月第2月曜日（祝日の時は翌日）、年末年始（12月29日～1月3日）、器具点検等のための休館（7月の第2月・火・水曜日）

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

東京都練馬区の「練馬高野台駅」北口から徒歩20分にある公共施設の総合運動施設です。トレーニング室のほか、競技場や卓球場、柔道場・剣道場・弓道場・相撲場などを備えています。トレーニング室は2部屋あり、それぞれ129平方メートル、112平方メートルとそこまで大きくはありませんが、フリーウェイトエリアも備えています。