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ジョイフィットイオン豊見城

沖縄県豊見城市

営業時間：

24時間営業（ご入会・ご見学受付時間：11:00〜22:00）
定休日：

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フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

沖縄県豊見城市にある24時間営業ジムのジョイフィット。沖縄県豊見城初のジョイフィットです。沖縄県にはまだまだ24時間年中無休のスポーツジムは少ないため、沖縄県において深夜や早朝にもトレーニング可能な貴重なトレーニング施設です。また、無料駐車場や無料駐輪場も完備しているため、遠方からの来店も可能なジムです。

コナミスポーツクラブ目黒青葉台

東京都目黒区

営業時間：

[月水木金] 10:00～24:00[土] 10:00～24:00[日・祝休日] 10:00～22:00
定休日：

火曜日

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

東急東横線中目黒駅から池尻大橋方面に向かって10分くらいの位置にあるコナミスポーツ。隣にはドンキホーテがあり、トレーニング用のドリンクも簡単に手に入ります。施設自体は非常に綺麗かつ、フリーウェイトエリアもそれなりに充実しています。また、お風呂がとても広かったり、ラウンジがかなりゆったりできたりと、しっかりトレーニングしつつもリフレッシュしたいという方にはオススメのジムです。

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島津アリーナ京都

京都府京都市北区

営業時間：

9:00～21:00
定休日：

毎月第1・2・5水曜日／年末年始（12/29～1/3）／イベント開催時

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

別名、京都府立体育館。トレーニングジムよりも、各種競技場がメインの施設。メインの体育館では各種の国際大会や全国大会が行われることもあり、京都府民でスポーツをやっている人にとっては馴染みの深い場所である。トレーニング場は一回350円で利用可能であり、市民のトレーニングの場として利用されている。

ジョイフィット目黒

東京都目黒区

営業時間：

24時間営業（入会受付時間平日11:00～15:00 / 16:00～20:00　土日祝11:00～15:00 / 16:00～18:00）
定休日：

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フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

目黒駅から権之助坂を下った先にある24時間営業型のジム。 2階にフリーウェイトエリアと更衣室、3階にマシンエリアという形で分かれている部分が特徴。周囲には飲食店も多く、ジム後の栄養補給も問題なし。

千葉県総合スポーツセンター

千葉県千葉市稲毛区

営業時間：

9:00～21:00
定休日：

毎週月曜日（祝日の場合は開館）／年末年始（12/28～1/4）／その他臨時休館日

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

トレーニングルームだけでなく、多目的アリーナや野球場、スポーツ科学センターといった各種スポーツ施設を備える千葉県総合スポーツセンターは、千葉県の中核的スポーツ施設として各種県大会をはじめとした様々な大会が開催される場所でもあります。もちろん、トレーニングルームも公共施設としては非常に充実しており、トレーニーにとっても満足のいくトレーニングができる公共施設のジムといえるでしょう。

横浜市保土ヶ谷スポーツセンター

神奈川県横浜市保土ケ谷区

営業時間：

月～土 9:00～23:00／日・祝日 7:30～21:00
定休日：

毎月第2月曜日（祝日の場合は翌日、※10月のみ第1月曜日）／年末年始（12/29～1/3）

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

公共施設のジムとは思えないレベルのフリーウェイトエリアを誇るジムです。通っているトレーニーのレベルも非常に高く、周りの方のトレーニングも参考にできます。公共施設ゆえに非常に安価に利用することができるにも関わらず、高強度のトレーニングも可能な点が大きな特徴です。また、レンタルシューズも利用可能なため、手ぶらでジムに行ける点もメリットとしてあげられます。費用を抑えて強度の強いトレーニングを行いたいトレーニーにとって、非常に良い選択肢の一つと言えるでしょう。

渋谷区猿楽トレーニングジム

東京都渋谷区

営業時間：

9:00～21:00
定休日：

毎週月曜日（祝日の場合はその翌日）／年末年始（12/29～1/3）、メンテナンス日

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業
ビジター利用

代官山駅から歩いて5分くらいの位置にある渋谷区猿楽トレーニングジム。場所が少し分かりづらいため、初めて行く人は地図が必須です。Googleマップを見ながら歩きましょう。区営のスポーツジムとしては設備は充実しているものの、コアなトレーニーの方には物足りないかもしれません。パワーラックがあれば、トレーニングの幅が広がってより良いジムになると思われます。また、マシンも多少古くなってしまっているため、新しい設備が好きな人にも不向きです。とはいえ、一回400円という安価で利用可能かつ、渋谷駅・代官山駅から徒歩圏内というアクセスの良さは魅力的です。