登録者:ジムイコカ管理人

更新履歴

  • 2018/01/24 18:07:きゅーい
  • 2018/01/24 18:07:きゅーい
  • 2018/01/24 18:13:きゅーい
  • 登録:2018/01/22 9:57:ジムイコカ管理人

渋谷区猿楽トレーニングジム

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
フラットベンチ
3個
インクラインベンチ
2個
腹筋台
ローマンチェア(背筋台)
1個
プリーチャーカールベンチ
スクワットラック
パワーラック
スミスマシン
デッドリフト用PF

マシン

レッグプレス
1個
レッグエクステンション
1個
レッグカール
1個
カーフレイズ
ラットマシン
1個
ケーブルマシン
チェストプレス
1個
アダクター
アブダクター
ショルダープレス
1個
ペックフライ
1個
シーテッドロウ
アブドミナル
1個
トーソローテーション
1個
シーテッドバックエクステンション
1個

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
3個
エアロバイク
3個
クロストレーナー
2個

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
〜1t
ダンベル最高重量
20kg
ケトルベル最高重量
なし

その他器具

アブローラー
2個
チューブ
メディシンボール
3個
バランスボール
3個
パワーベルト
炭酸マグネシウム

特徴・設備

営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

代官山駅から歩いて5分くらいの位置にある渋谷区猿楽トレーニングジム。
場所が少し分かりづらいため、初めて行く人は地図が必須です。Googleマップを見ながら歩きましょう。

区営のスポーツジムとしては設備は充実しているものの、コアなトレーニーの方には物足りないかもしれません。
パワーラックがあれば、トレーニングの幅が広がってより良いジムになると思われます。

また、マシンも多少古くなってしまっているため、新しい設備が好きな人にも不向きです。
とはいえ、一回400円という安価で利用可能かつ、渋谷駅・代官山駅から徒歩圏内というアクセスの良さは魅力的です。

利用者のコメント

  • きゅーい
    お爺ちゃんから若者まで、色んな人がいて見ていて楽しい感じ。
    とはいえ、器具とかはちょっと古かったりして、追い込んだりするには不向き。 -- 2018/01/24 20:24

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ジム画像ギャラリー

基本情報

タイプ:
公共施設
TEL:
03-3461-3447
住所:
東京都渋谷区猿楽町12-35
URL:
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp4_sarugaku.html

営業時間:
9:00~21:00
定休日:
毎週月曜日(祝日の場合はその翌日)/年末年始(12/29~1/3)、メンテナンス日
ビジター:
ビジター利用可能
利用料金:
大人400円
アクセス:
電車:東急東横線「代官山駅」から、徒歩7分バス:東急トランセ「猿楽町」下車、徒歩 3分ハチ公バス(夕やけこやけルート)「猿楽トレーニングジム入口」下車、徒歩3分
駐車場:
-
マイジム

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