登録者:ジムイコカ管理人

更新履歴

  • 2018/02/17 12:08:ジムイコカ管理人
  • 2018/02/17 12:10:ジムイコカ管理人
  • 登録:2018/01/22 9:57:ジムイコカ管理人

豊島区立豊島体育館

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
フラットベンチ
インクラインベンチ
腹筋台
ローマンチェア(背筋台)
プリーチャーカールベンチ
スクワットラック
パワーラック
スミスマシン
デッドリフト用PF

マシン

レッグプレス
レッグエクステンション
1個
レッグカール
カーフレイズ
ラットマシン
1個
ケーブルマシン
チェストプレス
アダクター
アブダクター
ショルダープレス
ペックフライ
1個
シーテッドロウ
アブドミナル
トーソローテーション
シーテッドバックエクステンション

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
3個
エアロバイク
3個
クロストレーナー

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
未設定
ダンベル最高重量
10kg
ケトルベル最高重量
なし

その他器具

アブローラー
チューブ
メディシンボール
バランスボール
パワーベルト
炭酸マグネシウム

特徴・設備

営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

東京都豊島区の有楽町線・副都心線 「千川駅」から徒歩3分にある、公共施設の総合運動施設です。トレーニングルームのほか、体育館などがあります。
トレーニングルームはマシンが中心かつ、あまり広くないため、ハードなトレーニングには不向きです。日常的な運動習慣をつけたいといった方向けの施設といえるでしょう。

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ジム画像ギャラリー

基本情報

タイプ:
公共施設
TEL:
03-3973-1701
住所:
東京都豊島区要町3-47-8
URL:
http://www.toshima.ne.jp/~toshitai/

営業時間:
9:00~21:00
定休日:
偶数月最終月曜日(祝日の場合は別日)/年末年始/その他臨時休館日
ビジター:
ビジター利用可能
利用料金:
トレーニングルーム:1回一般(16歳以上)400円 高齢者カード200円 クロス利用200円 ※高齢者とは豊島区在住・満65歳以上(要申請)※クロス利用とは、トレーニングルームを利用した方のみ適用になります。個人公開⇔トレーニングルーム、教室⇔トレーニングルーム 詳しくはお問合せください
アクセス:
電車:有楽町線・副都心線 「千川駅」から、徒歩3分
バス:国際興業バス(池袋駅西口→日大病院)「千川駅」下車、徒歩3分
駐車場:
-
マイジム

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