登録者:ジムイコカ管理人

更新履歴

  • 2018/02/19 11:21:ジムイコカ管理人
  • 2018/02/19 11:25:ジムイコカ管理人
  • 登録:2018/01/22 9:57:ジムイコカ管理人

立川市泉市民体育館

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
フラットベンチ
インクラインベンチ
腹筋台
1個
ローマンチェア(背筋台)
1個
プリーチャーカールベンチ
スクワットラック
パワーラック
スミスマシン
デッドリフト用PF

マシン

レッグプレス
1個
レッグエクステンション
1個
レッグカール
1個
カーフレイズ
ラットマシン
1個
ケーブルマシン
チェストプレス
1個
アダクター
1個
アブダクター
1個
ショルダープレス
1個
ペックフライ
1個
シーテッドロウ
アブドミナル
1個
トーソローテーション
シーテッドバックエクステンション
1個

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
3個
エアロバイク
3個
クロストレーナー

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
〜300kg
ダンベル最高重量
30kg
ケトルベル最高重量
なし

その他器具

アブローラー
チューブ
メディシンボール
バランスボール
1個
パワーベルト
炭酸マグネシウム

特徴・設備

営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

東京都立川市の多摩モノレール「泉体育館駅」から、徒歩1分にある公共施設の総合運動施設です。
トレーニングジムのほか、プールや体育館、さらにはボルダリングの施設があります。
トレーニングジムにはフリーウェイトエリアもありますが、最低限の設備しかありませんので、ダンベルを使った軽めのトレーニングなどが中心になると考えておいた方が良さそうです。

利用者のコメント

  • YoshihideKomatsu
    2019.8よりトレーニングジムに行き始めました。
    よろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و -- 2019/09/18 21:18

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ジム画像ギャラリー

基本情報

タイプ:
公共施設
TEL:
042-536-6711
住所:
東京都立川市泉町786-11
URL:
http://www.tama-spo.com/izumi/

営業時間:
平日 9:00~22:30/日・祝日 9:00~21:30
定休日:
毎月第2・4木曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3)、その他施設点検
ビジター:
ビジター利用可能
利用料金:
トレーニングジムトレーニングジム1回市内200円 市外400円 ※市内料金は在住・在勤・在学の方です。
アクセス:
電車・バス:多摩モノレール「泉体育館駅」から、徒歩1分
JR「立川駅」北口から、立川バス(村山団地行き)「泉市民体育館」下車西武拝島線「玉川上水駅から、立川バス(立川駅北口行き)「泉市民体育館」下車
駐車場:
-
マイジム

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