登録者:ジムイコカ管理人

更新履歴

  • 2018/02/25 10:10:ジムイコカ管理人
  • 2018/02/25 10:11:ジムイコカ管理人
  • 2018/02/25 10:13:ジムイコカ管理人
  • 登録:2018/01/22 9:57:ジムイコカ管理人

横浜市神奈川スポーツセンター

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
1個
フラットベンチ
インクラインベンチ
1個
腹筋台
ローマンチェア(背筋台)
プリーチャーカールベンチ
スクワットラック
パワーラック
1個
スミスマシン
1個
デッドリフト用PF

マシン

レッグプレス
1個
レッグエクステンション
1個
レッグカール
1個
カーフレイズ
ラットマシン
1個
ケーブルマシン
1個
チェストプレス
1個
アダクター
1個
アブダクター
1個
ショルダープレス
1個
ペックフライ
シーテッドロウ
アブドミナル
1個
トーソローテーション
シーテッドバックエクステンション

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
3個
エアロバイク
3個
クロストレーナー
3個

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
〜1t
ダンベル最高重量
なし
ケトルベル最高重量
なし

その他器具

アブローラー
チューブ
メディシンボール
バランスボール
パワーベルト
炭酸マグネシウム

特徴・設備

営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

神奈川県横浜市神奈川区の横浜市営地下鉄「三ツ沢上町駅」から、徒歩5分にある公共施設のスポーツ施設です。3つの体育館のほか、トレーニング室を備えています。
トレーニング室にはベンチプレス台やパワーラックがあり、フリーウェイトエリアもある程度充実している点がポイントです。
横浜市神奈川区に住んでいて、安価にフリーウェイトトレーニングを行いたい方にとっては非常に良い選択肢になりそうです。

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ジム画像ギャラリー

基本情報

タイプ:
公共施設
TEL:
045-314-2662
住所:
神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢上町11-18
URL:
http://www.yspc.or.jp/kanagawa_sc_ysa/

営業時間:
9:00~20:50
定休日:
毎月第4月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3)
ビジター:
ビジター利用可能
利用料金:
トレーニング室:1回(3時間以内) 大人(高校生以上)300円 / 中学生以下100円
アクセス:
電車:横浜市営地下鉄「三ツ沢上町駅」から、徒歩5分バス:横浜市営バス「三ツ沢上町駅前」下車、徒歩5分横浜市営バス・相鉄バス「峰沢入口」下車、徒歩5分
駐車場:
-
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