朝霞市立総合体育館
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- マシンエリア
- 24時間営業
マシン情報
ラック・ベンチ
- ベンチプレス台
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- フラットベンチ
- インクラインベンチ
- 腹筋台
- ローマンチェア（背筋台）
- プリーチャーカールベンチ
- スクワットラック
- パワーラック
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- スミスマシン
- デッドリフト用PF
マシン
- レッグプレス
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- レッグエクステンション
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- カーフレイズ
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- チェストプレス
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- アダクター
- アブダクター
- ショルダープレス
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- ペックフライ
- シーテッドロウ
- アブドミナル
- トーソローテーション
- シーテッドバックエクステンション
有酸素マシン
- トレッドミル（ラン）
-
- エアロバイク
-
- クロストレーナー
-
プレート/ダンベル/ケトルベル
- プレート総重量
- 〜300kg
- ダンベル最高重量
- 20kg
- ケトルベル最高重量
- なし
その他器具
- アブローラー
-
- チューブ
- メディシンボール
- バランスボール
-
- パワーベルト
- 炭酸マグネシウム
特徴・設備
募集中
情報編集
営業時間帯
- 年中無休
- 早朝営業
- 深夜営業
設備
- スタジオ
- プール
- ストレッチエリア
- スパ・お風呂
- シャワー
- サウナ
- タンニング
- ロッカー
- パウダールーム
ショップ・レンタル
- ショップ
- ラウンジ
- 自動販売機
- レンタルシューズ
- レンタルタオル
- レンタルウェア
その他設備・ルール
- トレーナー常駐
- 合同トレーニングOK
- 写真撮影OK
- 体重計
- ドライヤー
- 男女別トイレ
- ウォシュレット
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ジム画像ギャラリー
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基本情報
- 営業時間：
- 9:00～21:30
- 定休日：
- 年末年始／その他臨時休館日
- ビジター：
- ビジター利用可能
- 利用料金：
- トレーニングルーム：1回(2時間)一般・高校生100円 中学生以下50円 ※朝霞市に在住・在学・在勤者以外は一般料金の倍額。
- アクセス：
- 電車・バス：東武東上線「朝霞駅」南口から、徒歩約15分
市内循環バスわくわく号「膝折・溝沼線図書館入口」下車、徒歩約2分
または「根岸台線図書館」下車
- 駐車場：
- -
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編集部コメント
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