登録者:まさお

更新履歴

  • 2018/02/04 22:19:ジムイコカ管理人
  • 2018/02/06 17:50:まさお
  • 2018/02/06 17:54:まさお
  • 2018/02/06 22:06:ジムイコカ管理人
  • 登録:2018/02/04 17:27:まさお

フジモトジム

フリーウェイト
マシンエリア
24時間営業

マシン情報

ラック・ベンチ

ベンチプレス台
2個
フラットベンチ
1個
インクラインベンチ
1個
腹筋台
2個
ローマンチェア(背筋台)
プリーチャーカールベンチ
1個
スクワットラック
3個
パワーラック
スミスマシン
デッドリフト用PF
1個

マシン

レッグプレス
1個
レッグエクステンション
1個
レッグカール
1個
カーフレイズ
ラットマシン
1個
ケーブルマシン
チェストプレス
アダクター
アブダクター
ショルダープレス
ペックフライ
シーテッドロウ
1個
アブドミナル
トーソローテーション
シーテッドバックエクステンション

有酸素マシン

トレッドミル(ラン)
エアロバイク
クロストレーナー

プレート/ダンベル/ケトルベル

プレート総重量
3t以上
ダンベル最高重量
50kg
ケトルベル最高重量
なし

その他器具

アブローラー
チューブ
メディシンボール
バランスボール
パワーベルト
1個
炭酸マグネシウム
1個

特徴・設備

営業時間帯

年中無休
早朝営業
深夜営業

設備

スタジオ
プール
ストレッチエリア
スパ・お風呂
シャワー
サウナ
タンニング
ロッカー
パウダールーム

ショップ・レンタル

ショップ
ラウンジ
自動販売機
レンタルシューズ
レンタルタオル
レンタルウェア

その他設備・ルール

トレーナー常駐
合同トレーニングOK
写真撮影OK
体重計
ドライヤー
男女別トイレ
ウォシュレット

編集部コメント

兵庫県神戸市垂水区の「山陽西舞子駅」 徒歩15分にある、兵庫県パワーリフティング協会副会長の藤本章夫選手が主宰する、30年の歴史があるジムです。
兵庫県でパワーリフティングの練習をするのであれば、是非とも一度は訪れておきたい場所です。
マシンはほぼないため初心者にとっては少しハードルの高いジムですが、著名なパワーリフターの練習が間近で見れるなど、筋トレをする人にとっては夢のような空間です。
また、パワーラインのベンチ台が3台、スクワットラックも3台、デットリフト用のプラットフォームも1台と、フリーウェイトエリアが非常に充実している点もポイントです。

利用者のコメント

  • まさお
    パワーリフターの上位者がトレーニングに来られています。マシンは無いに等しいですが上位者のトレーニングが見学できます -- 2018/02/06 17:48

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基本情報

タイプ:
プライベートジム
TEL:
078-782-4490
住所:
神戸市垂水区西舞子1丁目9-3
URL:
http://hpa.rdy.jp/danntai-fujimotojimu.html

営業時間:
日の出から23時、場合によっては24時間
定休日:
なし
ビジター:
条件付き利用可能
利用料金:
月会費 5000円 ビジター1回 1000円
アクセス:
山陽西舞子 徒歩15分
駐車場:
あり
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